MindBreak
Una aventura interactiva para desarrollar tu inteligencia emocional
¿QUÉ ES MINDBREAK?
MindBreak es un escape room digital diseñado específicamente para estudiantes de 15 a 18 años que buscan desarrollar competencias socioemocionales en un entorno lúdico y retador.
Basado en la metodología RULER, nuestro escape room permite a los jóvenes explorar, identificar y regular sus emociones básicas a través de desafíos colaborativos que fomentan la reflexión y el crecimiento personal.
Cada escenario está cuidadosamente diseñado para responder a las necesidades emocionales reales que enfrentan los adolescentes en su vida diaria, como la ansiedad por los exámenes, las relaciones interpersonales y las decisiones vocacionales.
METODOLOGÍA RULER
Nuestro escape room se basa en los cinco pilares de la inteligencia emocional según el enfoque RULER desarrollado por el Centro de Inteligencia Emocional de Yale:
Escape Room Emocional
Prepárate para una aventura hacia tu interior
REGLAS DEL JUEGO
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Contraseñas para avanzarCada nivel contiene un reto que te dará una contraseña para avanzar.
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Usa todos tus sentidosLee, observa y siente: todo está relacionado con tus emociones.
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Sin presión de tiempo¡Sin presión! Tómate tu tiempo para reflexionar y divertirte.
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Completar para avanzarSolo puedes avanzar si completas el reto emocional.
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Recompensa finalAl final, obtendrás una recompensa simbólica por tu viaje interior.